【授乳中に飲んでも大丈夫?】「はぴーと」を飲んでいい人ダメな人

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痩せたい人の強い味方「はぴーと」。産後ダイエットに飲みたい!という方も多いのではないでしょうか。でも、授乳中に飲んでも大丈夫なんでしょうか?赤ちゃんに悪影響を与える成分は入ってる?小さな子供に飲ませても大丈夫かな?など、いろいろ不安や疑問を感じます。気になったので調べてみました。

 

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友人で管理栄養士のルリコに解説してもらいながら、気を付けるポイントをご紹介します。ルリコ、よろしく!


 

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はーい、まかせて!


 

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「はぴーと」は妊娠中に飲んでも大丈夫?

 

授乳中に飲んでいいかの前に、妊娠中はどうかも気になりますよね。

 

妊娠中に飲んではいけないものといえば、アルコール類、カフェイン。食べ過ぎない方がいいものは油類、乳製品、スイーツ、激辛な物、香辛料など。「はぴーと」にはどれも入っていないので、飲んでも大丈夫なのでしょうか?

 

公式サイトには以下のように書かれています。

 

妊娠中にダイエットする必要があるかどうかという問題もありますので、お医者様にご相談ください。(「はぴーと」公式サイトより引用)

 

はっきりと「飲んではいけない」とは書かれていませんが、おすすめしないというニュアンスが含まれていますよね。妊娠中は飲むのを避けたほうがいいということでしょうか。

 

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妊娠中は新陳代謝が上がり汗をかきやすくなる時期。「はぴーと」は燃料力が高いダイエットサプリなので、必要以上に汗をかいて水分不足になる危険性があります。さらに妊娠中は体温調節がむずかしいため、体を温める「はぴーと」が自律神経を乱してしまう可能性も。

 

妊娠中はご自身の体型のことより体調や赤ちゃんの健康を第一に考えてください。ダイエットするより、母体に必要な栄養をしっかり摂るように心がけましょう。


 

「はぴーと」は授乳中に飲んでも大丈夫?

 

授乳中の服用に関して公式サイトには何も書かれていません。原材料を見る限り、問題がありそうな成分は含まれていないのですが実際はどうなのでしょうか?販売元に問い合わせてみました。

 

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「はぴーと」って授乳中に飲んでも大丈夫なんですか?


 

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はぴーとの授乳中の摂取でございますね。
乳児へ母体を通じ成分が影響する可能性もございますので、
お召し上がりいただく事はおすすめしておりません。


 

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そうなんですね。


 

 

せっかくお問い合わせいただいたのにご期待に沿えず大変申し訳ございません。

 

その他ご不明点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。今後とも、「カナエルマルシェ」をよろしくお願い申し上げます。


 

と、ていねいに回答していただきました。

 

授乳中の方は「はぴーと」を飲むのは控えたほうがいいようです。飲みたい方は卒乳するまで待ちましょう。

 

 

「はぴーと」は小さな子供に飲ませても大丈夫??

 

子供の摂取について、公式サイトには以下のように書かれています。

 

黒ショウガは刺激性の強い成分なので、乳幼児の飲用はお控えください。また、15歳以下の子供が飲む場合は、1日1錠から様子を見てお試しください。(「はぴーと」公式サイトより引用)

 

ブラックジンジャーは普通のショウガより刺激が強いので小さな子供さんに飲ませるのは控えましょう。小さい子がダイエットすることはあまりないからいいとして、気になるのはダイエット願望が芽生える小学校の高学年以降。体は大きくなっていてもまだ未発達な部分もあるので、飲み始めは1日1錠から様子を見て試すようにしてください。

 

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ただ、管理栄養士として個人的な意見を言うと、15歳以下の子供さんに「はぴーと」はおすすめしません。

 

「はぴーと」は基礎代謝が落ちた30~40代以降の人の燃焼を助けるダイエットサプリ。基礎代謝がよい10代ではあまり効果が期待できないからです。

 

さらに「はぴーと」愛用者に限ったことではありませんが、成長期のダイエットには、やみくもに食べる量を減らして痩せようとする傾向がよく見られます。カロリーを減らしすぎると、体は逆にエネルギーを溜め込もうとするのでダイエットには逆効果。痩せたい場合はまず、1日3食の食事で成長に必要な栄養を摂ること、食べ過ぎないこと、余分な間食をしないことが基本です。


 

15歳以下のダイエットの基本

  • 1日3食きっちり食べる
  • 必要以上に食べ過ぎない
  • 余分な間食をしない

ダイエットサプリに頼るのは上の3つを実践してからにしましょう。

 

 

「はぴーと」は薬と併用して飲んでも大丈夫?

 

「はぴーと」は医薬品ではなく健康食品。なので他の医薬品との飲み合わせを心配する必要は基本的にありません。

 

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ただし、薬の種類によっては組み合わせない方がいいものもあるので、心配な方はご購入前にお医者様に相談した方がいいでしょう。


 

 

「はぴーと」は食物アレルギーのある人が飲んでも大丈夫?

 

「はぴーと」の原材料の中に、アレルギー反応を起こしたことがある食品が含まれている場合はアレルギー症状が出る可能性があります。以下の原材料や、植物発酵エキスに含まれる食物原料をよく確認してから購入するようにしてください。

 

「はぴーと」の原材料
酵母ペプチド、ブラックジンジャー抽出物、デキストリン、ショウガ麹、植物発酵エキス末、サラシアレティキュラータエキス末、ギムネマシルベスタ末、難消化性デキストリン、コレウスフォルスコリ抽出物/ゼラチン、セルロース、シクロデキストリン、香料、ステアリン酸カルシウム、(一部に山芋、大豆、バナナ、リンゴを含む)

 

【植物発酵エキスに含まれる40種類の食物原料】
山芋、バナナ、リンゴ、コリアンダー、ピーマン、ほうれん草、インゲン豆、人参、ごぼう、百合根、紫菜(海藻)、黒豆、紫蘇の葉、アスパラガス、ニラ、しいたけ、セリ、レンコン、きくらげ、マンゴー、レイシ、レモン、パパイヤ、パイナップル、梨、マスクメロン、ブドウ、ビワ、蕃ザクロ、パッションフルーツ、スターフルーツ、レンブ、リュウガン、すいかずら(金根花)、ハイビスカス(洛神花)、クマザサ、くこの実、こうぞりな、やまたばこ、抹茶

 

※赤太字は食品表示法で表示が推奨されている品目

 

「はぴーと」の副作用が気になる方はコチラもご覧ください。
>>【胃痛・腹痛・下痢?】「はぴーと」を飲むと副作用がでるって本当?

 

 

これ以外にも気になることがある場合は、公式サイトから直接問い合わせすることもできます。

 

公式サイトから問い合わせする方法

 

公式サイトの左下にある「運営会社」をクリック

 

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画面左のサイドバーにある「お問い合わせ」をクリック

 

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問い合わせ内容など必要事項を記入後、「確認ページへ」をクリックし、送信

 

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以上、「はぴーと」に含まれるダイエット成分がよくない影響を与える人もいるということをお伝えしました。

 

「はぴーと」は植物や果物など自然の食物原料からできています。素材のパワーが強い分、飲むのを控えたほうがいい場合があるのです。

 

上記を確認したうえで特に心配ないと感じたら、初回実質無料で手に入れることができるので、一度試してみてはいかがでしょうか。

 

 

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